Z pewnością wielu osobom masaż
kojarzy się z przyjemnością, która pomaga zrelaksować i odprężyć
się po ciężkim dniu, bądź też z czymś erotycznym. I faktycznie
oba skojarzenia są trafne. Istnieje zarówno masaż relaksacyjny jak
i erotyczny. O ile tym drugim się nie zajmuję, o tyle ten pierwszy
jest mi bardzo bliski.
Ale czym tak w ogóle jest masaż?
Słowo masaż pochodzi z greckiego
„messein” co znaczy „ugniatać”. Jednakże same słowo
przyjęło się od francuskiego słowa „massage” co oznacza
„nacierać”. Jest to zespół ruchów wywierający ucisk na
tkanki i polega on na wykonaniu określonych ruchów, z odpowiednią
siłą zgodnie z przebiegiem mięśni, naczyń krwionośnych i
limfatycznych do ich obwodu serca. Masaż wykonuje się za pomocą
rąk, nóg lub przy użyciu specjalnych przyrządów do masażu.
Wykorzystuje się między innymi takie techniki jak głaskanie,
rozcieranie, uciski, oklepywanie czy wibrację. Wykonuje się go w
celu wywołania odczynów fizjologicznych w organizmie, które mają
działać leczniczo, profilaktycznie, relaksująco lub kosmetycznie.
Nie da się ukryć, że do najpopularniejszych należą zdecydowanie
masaż relaksacyjny, leczniczy oraz kosmetyczny. Jednak mało osób
wie, że do masażu wykorzystuje się również czekoladę, miód
oraz kamienie. Każdy z tych masaży w swoisty sposób wpływa na
nasz organizm. Będę starał się każdy z nich w kilku zdaniach
opisać, tak by każdy mógł wybrać odpowiedni dla siebie.
Moim celem jest zachęcenie was do
wejścia w cudowny i niezwykły świat masażu, a także do
zrozumienia jaką przyjemność potrafi on dać.
